Alarma sin luz
Reloj despertador sin luz azul
Crea un amanecer artificial con Wake Up Light, para que levantarse por la mañana resulte más fácil y natural. Creado para usarse con luces habilitadas para HomeKit, ahora es fácil añadir una alarma de luz despertadora a la app Apple Home. Wake Up Light está disponible para iPhone, iPad y macOS.
Con Wake Up Light creas tu luz despertadora personal con un toque de tu dedo. Establece una alarma luminosa que ilumina tu dormitorio lentamente antes de la hora de despertar que desees. Deja que la luz te lleve a un sueño más ligero antes de que la alarma te despierte o despierte de forma más natural. Esto hace que te despiertes por ti mismo con más facilidad sin necesidad de un despertador adicional.
Wake Up Light es una aplicación de alarma de luz para iPhone, iPad y macOS que utiliza el sistema de domótica inteligente HomeKit de Apple. Wake Up Light crea y gestiona todas las automatizaciones inteligentes por ti. Así, la app crea luces despertadoras que simulan artificialmente un amanecer.
Wake Up Light te permite gestionar múltiples luces despertadoras, con diferentes horarios semanales, tiempos, configuraciones y luces. Previsualiza tus luces despertadoras para que sepas cómo quedan y qué intensidad tendrán en cada momento.
El mejor despertador sin luz azul
Luke Daugherty es escritor independiente, editor y antiguo director de operaciones. Su trabajo abarca operaciones, marketing, negocios sostenibles y finanzas personales, así como muchas de sus pasiones personales, como el café, la música y las cuestiones sociales.
La mayoría de nosotros lo conocemos demasiado bien: esa dolorosa sensación de que el despertador suena mucho antes de que uno esté preparado para levantarse. No importa cuántas veces le des a la repetición, te vuelve a despertar a medias, no menos aturdido y sólo un poco más irritado. Esta dura rutina nunca resulta más fácil porque va en contra de la forma natural que tiene el cuerpo humano de despertarse. Puede que nuestro estilo de vida dependa menos de la luz natural que en cualquier otro momento de la historia, pero nuestro cuerpo sigue dependiendo obstinadamente de ella. Nos guste o no, la luz desempeña un papel importante en nuestros ciclos de sueño y vigilia. Veamos cómo la luz interactúa con el cuerpo (incluso puede ser terapéutica) y cómo puede utilizar la luz natural real y simulada para facilitar el inicio del día.
Pantalla de apagado del despertador
Un reloj despertador puede parecer anticuado, con la infinidad de tonos y aplicaciones de tu smartphone para despertarte. Pero usar el teléfono como alarma puede tentarte a usarlo antes de acostarte, y eso puede llevar a un sueño de menor calidad. Seamos sinceros: ¿no confías ya bastante en tu teléfono? Así que si buscas un sueño profundo, deshazte de la tentación tecnológica, pon distancia entre tu cama y tu pantalla, coloca un despertador en tu mesita de noche y sigue despertándote a tiempo.
Para ayudarte a sustituir la alarma de tu teléfono, hemos puesto a prueba 18 de los mejores despertadores, desde los analógicos hasta los tecnológicos. Durante todo un mes, pusimos las alarmas, las dejamos sonar y dormitamos (quizá demasiado a menudo) para encontrar lo mejor de lo mejor. Después de todas nuestras pruebas, cinco despertadores se alzaron por encima de los demás.
El DreamSky, un reloj despertador fácil de usar y sin campanas ni silbatos que estorben, es sencillo, duradero y muy legible, y te sacará de la cama por la mañana con un pitido fuerte que no es demasiado sorprendente.
Reloj despertador con apagón
Tiene potencial para una aplicación gratuita. Hay que tener en cuenta que hay anuncios en la pantalla del reloj (y anuncios adicionales que hay que ver). Entré en esto sabiendo que probablemente tendría que ver los anuncios ya que la aplicación es gratuita. Hay un botón de "feedback" que abre un correo electrónico para ti. Cualquier comentario que envíes no será atendido - simplemente una respuesta de "consigue la versión de pago". Dado que la versión gratuita no era tan buena, no me imagino invirtiendo en la versión de pago. A estas alturas me limitaré a comprar un reloj despertador físico.
Este es mi despertador favorito. No hay sobresalto ni estrés al despertarme con él. Sin embargo, hay dos cosas extrañas: 1) si tocas el teléfono en cualquier momento de la noche, es muy probable que desactive la alarma accidentalmente. Es demasiado fácil hacerlo; y 2) tienes que poner el teléfono boca abajo en la mesita de noche, ya que la función de luz utiliza el flash de la parte trasera del teléfono. Sin embargo, si sabes estas dos cosas, es una alarma muy buena.
Buen concepto y bastante fácil de usar, pero cuando se va a dormir, el reloj tiene un anuncio blanco brillante en la pantalla. Así que no está oscuro mientras duerme. Puedo dormir con una luz encendida, pero no con una luz blanca brillante al lado de mi cama. Y si bloqueo la luz blanca, entonces estoy bloqueando la luz de la alarma que se ilumina gradualmente por la mañana. Entiendo que se necesiten anuncios para obtener ingresos, pero póngalos en lugares que no anulen el objetivo de su aplicación. ¿Qué tal cuando se apaga la alarma por primera vez, o en la pantalla de configuración, o incluso en los primeros segundos de la configuración de la alarma y luego se desvanecen?