Ventajas de tener mascotas
Ventajas de tener un gato
Confianza Independientemente del tamaño de la mascota que se tenga, el mero hecho de tener la oportunidad de cuidar de otro ser vivo proporciona un entorno maravilloso para enseñar la importancia de cuidar de algo que va más allá de nosotros mismos. La confianza que adquirimos al ser capaces de alimentar y cuidar a un animal mientras lo vemos crecer y devolvernos su gratificación con cariño, nos anima y nos muestra los maravillosos resultados y el impacto positivo que tiene en nuestra vida. Cuidar de algo que va más allá de nosotros mismos puede parecer fácil, pero en realidad es una tarea muy importante que nos enseña a aprender más sobre los demás y sobre cómo atender sus necesidades, a la vez que conseguimos cuidar de nosotros mismos con éxito.
Equilibrio emocional Al igual que los humanos, las mascotas tienen momentos en los que se sienten tristes, deprimidas o simplemente aburridas y necesitan atención. Afortunadamente, nuestras mascotas saben que el afecto de sus dueños les hará sentirse mejor, lo que no sólo beneficia a nuestras mascotas, sino también a nosotros. Al dar cariño y atención a nuestra mascota, nos hace sentir importantes, útiles y fomenta emociones positivas en nosotros.
Por qué quiero una mascota
Tener un animal de compañía es una parte importante de la vida. Tener una mascota en la familia tiene muchas ventajas. Hay numerosas razones por las que tener una mascota es tan maravilloso. Las mascotas pueden hacer que una persona sea más responsable, porque si tienes una mascota tienes que gestionar mejor tu tiempo para tener tiempo para tu mascota. Una persona con una mascota también tiene que ser inteligente con su dinero. Tener una mascota también fomenta un estilo de vida más saludable. Las personas que tienen perros los sacan a pasear y juegan con ellos, lo cual es una buena forma de mantenerse sano. Las mascotas también son muy compasivas. Una persona con mascota es menos propensa a sentirse sola o a tener una ansiedad terrible porque las mascotas dan un amor incondicional. En general, hay muchas razones positivas para tener animales de compañía.
Los dueños de perros tienen que sacarlos a pasear, lo cual es una buena forma de mantenerse en forma. Jugar y correr con las mascotas también es una forma excelente de mantenerse sano. Salir al aire libre es otro de los beneficios de tener una mascota que vive o disfruta saliendo al exterior. Los estudios demuestran que tener una mascota puede reducir el estrés y la ansiedad. Muchos tipos de animales pueden ser animales de terapia. Algunos animales de terapia ayudan a personas ciegas o diabéticas, pero también hay animales de terapia para la salud mental. Estar cerca de los animales hace que la gente se sienta feliz y no tan nerviosa. Los estudios demuestran que las personas mayores viven más cuando tienen una mascota en su vida. Los animales también hacen cosas tontas y divertidas que hacen reír a la gente. Ser feliz es esencial para vivir una vida sana.
Por qué no deberías tener un perro
Tener un animal de compañía tiene muchas ventajas para la salud. Pueden aumentar las oportunidades de hacer ejercicio, salir al aire libre y socializar. Pasear o jugar regularmente con mascotas puede reducir la tensión arterial, los niveles de colesterol y los triglicéridos. Los animales de compañía pueden ayudar a controlar la soledad y la depresión. La mayoría de los hogares de Estados Unidos tienen al menos una mascota.
Sin embargo, a veces los animales domésticos pueden ser portadores de gérmenes nocivos que pueden enfermarnos aunque el animal parezca sano. Las enfermedades que las personas contraen de los animales se denominan enfermedades zoonóticas. A continuación encontrará algunos consejos que le ayudarán a usted y a su familia a mantenerse sanos mientras disfrutan de los animales de compañía.
Antes de adoptar un nuevo animal de compañía, asegúrese de que es el adecuado para usted y su familia. Investigue previamente sobre las necesidades específicas del animal. Hágase estas preguntas antes de adquirir un animal de compañía:
Los niños menores de 5 años, las personas con sistemas inmunitarios debilitados y los mayores de 65 años tienen más probabilidades de contraer enfermedades que se transmiten entre animales y personas (también conocidas como enfermedades zoonóticas). Las mujeres embarazadas también corren un mayor riesgo de contraer ciertas enfermedades relacionadas con los animales. Antes de adquirir un nuevo animal de compañía, ten en cuenta lo siguiente:
Ventajas de tener un perro
Los animales de compañía nos alegran la vida (sí, los amantes de los perros... incluso los gatos). ¿Necesitas más pruebas que la alegre sonrisa de este niño? Un estudio de la Universidad de Indiana descubrió que el simple hecho de ver vídeos de gatos aumentaba la energía y las emociones positivas saludables y disminuía los sentimientos negativos.
El mejor amigo del hombre es conocido por su devoción y lealtad, pero ¿sabía que los perros también pueden alargar nuestra esperanza de vida? Un nuevo metaanálisis de la investigación sobre casi 4 millones de personas descubrió que los dueños de perros tenían un 24% menos de probabilidades de morir por cualquier motivo.
Es probable que los beneficios para la salud de tener un perro tengan que ver con la cantidad de ejercicio que se necesita para mantener sanos a estos amigos peludos: los estudios demuestran que los dueños de perros pueden hacer 30 minutos más de ejercicio al día que las personas que no tienen perros. ¿Quién rescata a quién?
No se trata sólo de perros y gatos. Los estudios revelan beneficios para la salud de los dueños de todo tipo de mascotas, incluidos pájaros, hámsters, jerbos, peces, serpientes... e incluso bichos. Un estudio descubrió que los residentes de una residencia de ancianos que cuidaban cucarachas estaban menos deprimidos al cabo de ocho semanas que los que sólo recibieron consejos de salud.